這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!期間限定
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商品訊息描述
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商品介紹 :
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規格說明 :
品牌國別 丹秒殺商品麥
製造國 中國
商品尺寸(HxDxW) 90x90x90mm
彩盒尺寸(HxDxW) 100x110x210mm
商品淨重(約) 540g
容量 250cc
材質 陶瓷 , 矽膠
耐熱溫度 -20度C~180度C
商品訊息特點
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（中央社記者沈如峰宜蘭縣29日電）為迎接12月的「2016礁溪溫泉季」，當地約350志工今天共同捲起衣袖，清掃當地主要道路及觀光風景區，希望屆時給予旅客良好印象，為溫泉季拉開序幕。
礁溪鄉公所、台灣美化協會、礁溪鄉湯仔城溫泉產業暨觀光發展協會等單位，還有鄉內各社區、學校及觀光業者，今天動員在礁溪溫泉廣場前聚集，共同參與「感溫?感恩－美化湯仔城日」活動，約350志工之後分別投入環境打掃工作，整理主要道路及觀光風景區的廁所。
礁溪鄉觀光產業發展所說，「感溫?感恩－美化湯仔城日」活動已舉辦8次，主要都是在每年礁溪溫泉季前舉辦，希望以亮麗環境迎接泡湯客。「2016礁溪溫泉季」將在12月3日起登場，為準備迎接旅客的到來，這次活動目的也是希望透過美化家園，希望給予觀光客乾淨舒適的旅遊環境。1051129
新北市政府文化局即日起至一○六年一月八日於新北市藝文中心藝文館展出「悅讀山水│陳昭奕˙姜禮任攝影聯展」，本展為陳昭奕與姜禮任首度聯合展出近年攝影精選作品共五十二件，喜愛登山的陳昭奕與姜禮任時常相約一同出遊攝影，二人對於自然萬物之浩瀚、天地之大美深受感動，因此透過鏡頭捕捉光影的美妙舞姿。
陳昭奕與姜禮任是臺灣師範大學美術系的同窗好友，畢業後均陸續從事美術教學與教職工作，至今已有二十年深厚的友誼，二人甚至都住在淡水同一條街上，長期彼此相互勉勵。藝術家陳昭奕本身是一位畫家並從事繪畫教學，在他的影像作品可見西洋繪畫的構圖概念，四季裡變化萬千的色彩與光影是他長期關注的焦點。本次也將展出由十六至十八張淡水夕陽組合之拼貼作品，呈現其千變萬化的各式面貌。
文化表示，藝術家姜禮任作品完美地採擷瞬間美景，呈現如夢幻般的人間仙境，透過鏡頭掌握水氣、雲霧等的細微變化，每張作品融合著文學詩意更是他心血的結晶。
更多展覽訊息請至新北市藝文中心官人氣方網站www.artcenter.ntpc.gov.tw查詢。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者郝雪卿台中3日一定要買電）不少青少年3C使用成癮，台中市開業中醫師林育誠今天說，門診發現部分青少年因為使用3C過度而致脊椎變形影響發育，他建議每40分鐘可以自按穴點自救。
台中市蓮樺中醫診所中醫師林育誠指出，在轉骨增高及豐胸門診中發現，青少年因為電腦、智慧手機使用成癮而經常駝背、姿勢不良，使脊椎提早彎曲、變形，嚴重影響長高與胸部發育。
林育誠以一名14歲的少女為例指出，這名少女因為長期使用手機，出現胸部發育不好及駝背症狀，且兩邊乳房大小不一，由於還是發育期，家長帶少女前來看診尋求轉骨及豐胸。
林育誠建議，青少年防治脊椎變形可以自行DIY，在使用3C產品時，每40分鐘以左右手分別互按3個穴點，這3個穴點就位於食指、中指與無名指對應的手背上，每次每個穴位按3秒後放開，連續數次，不只可防治頸部、胸部及腰部椎體的病變，也可以舒緩過分緊張的手部肌肉、筋腱及關節。
林育誠認為，在成長階段的青少年，骨質多孔、骨膜肥厚、關節柔軟，受傷時癒合的速度快、重塑潛力強，但也因為深具可塑性，一旦姿勢不正確，就容易導致變形、彎曲，甚至可能有後天脊椎側彎的狀況，除了應減少使用3C產品的時間及次數，更要隨時提醒自己維持正確姿勢。
在食材方面，蓮樺中醫診所營養師吳采柔表示，轉骨發育期的青少年更需要飲食均衡，但時下青少年常偏好肉類而較少新鮮蔬果，她建議可以食用一種叫「萵筍」的蔬菜，就是A菜的莖，過去常被做為「菜心」的小菜，想長高、減重又要豐胸的青少年可以多加食用，如果與山藥或芝麻同煮，豐胸效果更佳。她還提供一道「萵筍山藥雞湯」，不妨自己動手煮來嚐嚐看。1051203
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